Des solutions simples, rapides et efficaces.
Débarrassez-vous d’une peur en 3 étapes.
Définitivement.
Le processus est incroyablement
Simple
Il suffit juste…
de ne rien faire.
(Mais pas n’importe comment.)
Rapide
Idéalement,
en moins de 3 minutes !
(Si vous faites bien « rien ».)
Puissant
La peur est partie.
Définitivement.
(Si, si… !)
Vous êtes sceptique ?
Je vous comprends, je l’ai été. Aussi.
Et je l’ai fait.
Résultat : une phobie de 45 ans partie en quelques minutes…
- Pas besoin de connaitre l’origine de sa peur.
- Pas besoin de fouiller son passé ni de raconter sa vie.
- Une fois la peur libérée, vous en êtes débarrassé. Une bonne fois pour toute.
Et, cerise sur le gâteau, le processus d’auto-libération de base (en situation de peur) peut s’apprendre très vite et s’appliquer en toute autonomie !
MAIS (eh oui…)
- Ne rien faire n’est pas si simple
- On ne peut se débarrasser que d’une peur à la fois (et certaines peurs sont imbriquées les unes dans les autres)
- Avec l’auto-libération simple, vous devez pouvoir vous confronter à votre peur. Ou apprendre la technique (un peu) plus complexe à effectuer hors situation de peur. Ou faire simplement une séance individuelle avec moi.
La peur est utile pour éviter les conséquences d’un danger immédiat.
Mais en toutes autres circonstances,
elle est le pire ennemi de notre accomplissement, et de notre bonheur.
Mon but est de vous aider à lâcher un boulet qui vous freine.
Et de vous laisser les clés pour libérer les autres.
A votre rythme, en toute autonomie.
Parce que la vie est légère…
Christine
En tant qu’artiste du spectacle vivant je dois m’adresser en direct à un public aussi bien pour du théâtre que pour de conférences parfois. Or malgré mon expérience de la scène, le trac me guette toujours et cela me bloque parfois. Pour le contrer j’ai bien sûr utilisé différentes techniques connues par tous les comédiens mais parfois ce n’est pas suffisant.
J’ai tenté la méthode de Christine et curieuse j’attendais le moment de me retrouver devant un public. La méthode est si simple que je doutais de son efficacité. Lors du spectacle qui a suivi l’unique séance que j’ai eu avec Christine, je me sentais parfaitement à l’aise et très décontractée. Aucune appréhension.
J’ai été très à l’aise avec les spectacles suivants également. Mais quelque chose de curieux est arrivé. Non seulement je n’avais plus le trac mais… je n’éprouvais presque plus d’intérêt pour ce que je faisais et disais. Le public n’avait plus d’importance. Cela m’a questionnée bien sûr.
Mais tout est rentré dans l’ordre. Je reprends la scène avec plaisir et avec juste un petit pincement au cœur : excitation et non plus trac angoissant.
A. O.
Envie de tenter l’expérience… ?
Je vous guide, étape par étape.
Et c’est vous qui lâchez le ballon…
